Prima del Wrecking Ball Tour a San Siro, Milano - 9,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 03 Giugno 2013 - 07:30:41 (circa 3978 giorni fa) sulla distanza di 9,00 km in 00:52:54 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, milano.SCARICA XML (361.1 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,00km
Tempo trascorso00:52:54
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita408m
Discesa-381m
Calorie bruciate683kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Pier Alessandro Paravia, 4-10, 20148 Milano, Italia
- Arrivo a: Via Pier Alessandro Paravia, 273, 20148 Milano, Italia
- Effettuata il: Lunedì 03 Giugno 2013 - 07:30:41 (circa 3978 giorni fa)
- Distanza: 8.999,00 metri (9,00 km)
- Circa: 22,00 giri di pista d'atletica (o 0,66 del Circuit de la Sarthe)
- Tempo trascorso: 00:52:54
- Coordinate: 3.086
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,8 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.6'/km
- Km. 4: 5.4'/km
- Km. 5: 5.9'/km
- Km. 6: 6.0'/km
- Km. 7: 6.1'/km
- Km. 8: 6.2'/km
Altitudine
- Min.: 98 m slm
- Max.: 168 m slm
- Media: 129 m slm
- Salita: 408 m
- Discesa: -381 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 683 kcal. (pari a 8,54 di uova di gallina)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 72%
- Velocità vento: 2 km/h