Cielo terso, Città Alta. - 17,72 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 03 Dicembre 2013 - 19:38:03 (circa 3767 giorni fa) sulla distanza di 17,72 km in 01:42:45 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, curno, ponte san pietro, bergamo.SCARICA XML (697.88 KB)
Riepilogo testuale
Distanza17,72km
Tempo trascorso01:42:45
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita507m
Discesa-516m
Calorie bruciate1.318kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 03 Dicembre 2013 - 19:38:03 (circa 3767 giorni fa)
- Distanza: 17.718,00 metri (17,72 km)
- Circa: 44,00 giri di pista d'atletica (o 0,70 del Nordschleife)
- Tempo trascorso: 01:42:45
- Coordinate: 5.942
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,2 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.8'/km
- Km. 4: 5.7'/km
- Km. 5: 5.7'/km
- Km. 6: 6.6'/km
- Km. 7: 6.6'/km
- Km. 8: 6.5'/km
- Km. 9: 5.5'/km
- Km. 10: 6.2'/km
- Km. 11: 6.0'/km
- Km. 12: 5.6'/km
- Km. 13: 5.6'/km
- Km. 14: 5.4'/km
- Km. 15: 5.4'/km
- Km. 16: 5.9'/km
- Km. 17: 5.7'/km
Altitudine
- Min.: 215 m slm
- Max.: 397 m slm
- Media: 299 m slm
- Salita: 507 m
- Discesa: -516 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.318 kcal. (pari a 11,76 di bicchierini di Rum)
Meteo
- Temperatura: 3°
- Umidità: 30%
- Velocità vento: 3 km/h