Sul monte di Mozzo - 10,00 km.

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Distanza10,00km
Tempo trascorso01:00:23
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Salita358m
Discesa-381m
Calorie bruciate762kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 01 Maggio 2013 - 12:20:40 (circa 3500 giorni fa)
  • Distanza: 10.002,00 metri (10,00 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 01:00:23
  • Coordinate: 3.500
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 6.3'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 6.2'/km
  • Km. 6: 7.1'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
  • Km. 9: 6.1'/km
Altitudine
  • Min.: 156 m slm
  • Max.: 354 m slm
  • Media: 265 m slm
  • Salita: 358 m
  • Discesa: -381 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 762 kcal. (pari a 2,24 di Krapfen vuoti)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 17°
      • Umidità: 79%
      • Velocità vento: N/P
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trance 10 Silver Black
        Brooks Trance 10 Silver Black

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