Dolores de panza - 18,35 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 17 Luglio 2012 - 16:56:19 (circa 4294 giorni fa) sulla distanza di 18,35 km in 01:56:12 (9,7km/h - 6,2'/km) - Tags: 18km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, mapello, brembate di sopra.SCARICA XML (807.55 KB)
Riepilogo testuale
Distanza18,35km
Tempo trascorso01:56:12
Velocità media9,7km/h
Passo medio6,2'/km
Salita304m
Discesa-287m
Calorie bruciate1.435kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Sant'Anna, 13, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giuseppe Garibaldi, 76, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 17 Luglio 2012 - 16:56:19 (circa 4294 giorni fa)
- Distanza: 18.353,00 metri (18,35 km)
- Circa: 46,00 giri di pista d'atletica (o 3,62 del Singapore Street Circuit)
- Tempo trascorso: 01:56:12
- Coordinate: 6.762
- Difficoltà: 2
Velocità
- Min.: 0,8 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 9,7 km/h
- Ritmo medio: 6,2'/km
Ritmo
- Km. 1: -6'/km
- Km. 2: -6.3'/km
- Km. 3: 6.5'/km
- Km. 4: 6.4'/km
- Km. 5: 6.6'/km
- Km. 6: 6.5'/km
- Km. 7: 6.3'/km
- Km. 8: 6.3'/km
- Km. 9: 6.5'/km
- Km. 10: 6.6'/km
- Km. 11: 6.1'/km
- Km. 12: 5.8'/km
- Km. 13: 6.0'/km
- Km. 14: 6.1'/km
- Km. 15: 6.4'/km
- Km. 16: 6.2'/km
- Km. 17: 6.3'/km
- Km. 18: 6.3'/km
Altitudine
- Min.: 214 m slm
- Max.: 338 m slm
- Media: 277 m slm
- Salita: 304 m
- Discesa: -287 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.435 kcal. (pari a 8,54 di bicchieri di Campari®)
Meteo
- Temperatura: 29°
- Umidità: 61%
- Velocità vento: 11 km/h
- Vento: Est - Levante
Altre informazioni
- Acciacchi vari: Milza, stomaco, digestionr