Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 27 Gennaio 2012 - 10:53:22 (circa 4466 giorni fa) sulla distanza di 6,05 km in 00:33:41 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, basella, urgnano, serio.SCARICA XML(164.97 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,05km
Tempo trascorso00:33:41
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate371kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
Effettuata il: Venerdì 27 Gennaio 2012 - 10:53:22 (circa 4466 giorni fa)
Distanza: 6.052,00 metri (6,05 km)
Circa: 15,00 giri di pista d'atletica
Tempo trascorso: 00:33:41
Coordinate: 2.007
Nodi cardio: 2.007
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 6,3 km/h
Max.: 13,3 km/h
Media: 10,9 km/h
Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 157 m slm
Max.: 181 m slm
Media: 172 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 371 kcal. (pari a 4,63 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
