Un bel giro - 15,05 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 18 Settembre 2012 - 04:32:43 (circa 4238 giorni fa) sulla distanza di 15,05 km in 01:27:23 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, bergamo, cascina san pietro.SCARICA XML (606.17 KB)
Riepilogo testuale
Distanza15,05km
Tempo trascorso01:27:23
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita301m
Discesa-297m
Calorie bruciate1.156kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Piave, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 18 Settembre 2012 - 04:32:43 (circa 4238 giorni fa)
- Distanza: 15.045,00 metri (15,05 km)
- Circa: 38,00 giri di pista d'atletica (o 3,43 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 01:27:23
- Coordinate: 5.079
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 2,2 km/h
- Max.: 16,8 km/h
- Media: 10,5 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
- Km. 1: -6'/km
- Km. 2: -6.3'/km
- Km. 3: 6.1'/km
- Km. 4: 5.9'/km
- Km. 5: 6.0'/km
- Km. 6: 6.0'/km
- Km. 7: 5.9'/km
- Km. 8: 6.5'/km
- Km. 9: 5.8'/km
- Km. 10: 5.6'/km
- Km. 11: 5.6'/km
- Km. 12: 5.2'/km
- Km. 13: 5.5'/km
- Km. 14: 5.6'/km
- Km. 15: 6.0'/km
Altitudine
- Min.: 214 m slm
- Max.: 323 m slm
- Media: 262 m slm
- Salita: 301 m
- Discesa: -297 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.156 kcal. (pari a 2,44 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 27°
- Umidità: 49%
- Velocità vento: 7 km/h