Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 13 Gennaio 2012 - 10:55:05 (circa 4479 giorni fa) sulla distanza di 6,02 km in 00:34:25 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, basella, urgnano.SCARICA XML(169.07 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,02km
Tempo trascorso00:34:25
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate364kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
Effettuata il: Venerdì 13 Gennaio 2012 - 10:55:05 (circa 4479 giorni fa)
Distanza: 6.016,00 metri (6,02 km)
Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,04 del Autodromo Nazionale di Monza)
Tempo trascorso: 00:34:25
Coordinate: 2.057
Nodi cardio: 2.057
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 8,8 km/h
Max.: 12,7 km/h
Media: 10,5 km/h
Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 157 m slm
Max.: 181 m slm
Media: 172 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 364 kcal. (pari a 0,72 di McDonald's® Big Mac®)
