A volte mi chiedo chi me lo faccia fare - 10,01 km.

SCARICA XML (281.95 KB)
Distanza10,01km
Tempo trascorso00:57:38
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate599kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Passerella, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 24 Gennaio 2012 - 18:32:30 (circa 4032 giorni fa)
  • Distanza: 10.012,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,39 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Tempo trascorso: 00:57:38
  • Coordinate: 3.433
  • Nodi cardio: 3.433
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,7 km/h
  • Max.: 14,0 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: N/P
    • Max.: 54 / 174.8 bpm
    • Medio: 1 bpm
    Altitudine
    • Min.: 218 m slm
    • Max.: 250 m slm
    • Media: 230 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 599 kcal. (pari a 7,98 di ghiaccioli)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 30%
        • Velocità vento: 19 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 2%
          Fase lunare 2% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
          Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue

        Commenta

        Scrivi un commento https://