Preferivo il mare - 14,04 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 05 Giugno 2012 - 17:15:01 (circa 4343 giorni fa) sulla distanza di 14,04 km in 01:26:13 (9,8km/h - 6,1'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, locate, ponte san pietro, brembate sopra, prezzate, mapello, briolo.SCARICA XML (490.42 KB)
Riepilogo testuale
Distanza14,04km
Tempo trascorso01:26:13
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Salita234m
Discesa-239m
Calorie bruciate1.088kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 05 Giugno 2012 - 17:15:01 (circa 4343 giorni fa)
- Distanza: 14.044,00 metri (14,04 km)
- Circa: 35,00 giri di pista d'atletica (o 2,42 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Tempo trascorso: 01:26:13
- Coordinate: 5.020
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,0 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 9,8 km/h
- Ritmo medio: 6,1'/km
Altitudine
- Min.: 215 m slm
- Max.: 276 m slm
- Media: 250 m slm
- Salita: 234 m
- Discesa: -239 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.088 kcal. (pari a 2,15 di McDonald's® Big Mac®)
Meteo
- Temperatura: 21°
- Umidità: 83%
- Velocità vento: 8 km/h
- Vento: Est - Levante