Con lo stomaco crepato in 4 - 17,09 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 10 Luglio 2012 - 16:49:33 (circa 4278 giorni fa) sulla distanza di 17,09 km in 01:47:22 (9,7km/h - 6,2'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, curno, mozzo, bergamo.SCARICA XML (746.4 KB)
Riepilogo testuale
Distanza17,09km
Tempo trascorso01:47:22
Velocità media9,7km/h
Passo medio6,2'/km
Salita634m
Discesa-614m
Calorie bruciate1.333kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Strada Statale Briantea, 58, 24030 Mozzo - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 10 Luglio 2012 - 16:49:33 (circa 4278 giorni fa)
- Distanza: 17.093,00 metri (17,09 km)
- Circa: 43,00 giri di pista d'atletica (o 3,32 del Circuito di Silverstone)
- Tempo trascorso: 01:47:22
- Coordinate: 6.250
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,8 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 9,7 km/h
- Ritmo medio: 6,2'/km
Ritmo
- Km. 1: -6'/km
- Km. 2: -6.3'/km
- Km. 3: 6.0'/km
- Km. 4: 6.0'/km
- Km. 5: 6.0'/km
- Km. 6: 6.5'/km
- Km. 7: 6.0'/km
- Km. 8: 6.2'/km
- Km. 9: 6.4'/km
- Km. 10: 6.3'/km
- Km. 11: 6.0'/km
- Km. 12: 5.9'/km
- Km. 13: 6.5'/km
- Km. 14: 6.9'/km
- Km. 15: 7.2'/km
- Km. 16: 6.6'/km
- Km. 17: 6.9'/km
Altitudine
- Min.: 172 m slm
- Max.: 287 m slm
- Media: 242 m slm
- Salita: 634 m
- Discesa: -614 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.333 kcal. (pari a 2,82 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 69%
- Velocità vento: 10 km/h