Stamattina mica sapevo di andare a correre in un posto così bello - 7,51 km.

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Distanza7,51km
Tempo trascorso00:48:53
Velocità media9,4km/h
Passo medio6,4'/km
Salita485m
Discesa-426m
Calorie bruciate584kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Guglielmo Marconi, 2-10, 24010 Clanezzo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Guglielmo Marconi, 15-24, 24010 Clanezzo - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 08 Agosto 2012 - 13:30:34 (circa 3831 giorni fa)
  • Distanza: 7.506,00 metri (7,51 km)
  • Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,35 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:48:53
  • Coordinate: 2.841
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,5 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 9,4 km/h
  • Ritmo medio: 6,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: -6'/km
  • Km. 2: -6.3'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 7.5'/km
  • Km. 6: 8.3'/km
  • Km. 7: 5.9'/km
Altitudine
  • Min.: 234 m slm
  • Max.: 370 m slm
  • Media: 335 m slm
  • Salita: 485 m
  • Discesa: -426 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 584 kcal. (pari a 4,78 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 33°
      • Umidità: 61%
      • Velocità vento: 11 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Inspire 8 Blue Yellow Osaka Marathon Limited Edition
        Mizuno Wave Inspire 8 Blue Yellow Osaka Marathon Limited Edition
      Ero con
      • Michela
        Michela

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