Dancing my moonlight, my old friend the twilight - 6,46 km.

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Distanza6,46km
Tempo trascorso00:33:17
Velocità media11,7km/h
Passo medio5,1'/km
Calorie bruciate382kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lungo Serio, 41, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dei Pascoli, 2, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 29 Marzo 2011 - 08:59:14 (circa 4324 giorni fa)
  • Distanza: 6.457,00 metri (6,46 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,27 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:33:17
  • Coordinate: 1.991
  • Nodi cardio: 1.991
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,0 km/h
  • Max.: 14,2 km/h
  • Media: 11,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 88 bpm
    • Max.: 215 / 174.8 bpm
    • Medio: 165 bpm
    Altitudine
    • Min.: 176 m slm
    • Max.: 215 m slm
    • Media: 193 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 382 kcal. (pari a 2,28 di bicchieri di Campari®)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura: 17°
        • Umidità: 52%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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