Auguri Roberto! - 6,66 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 22 Aprile 2011 - 11:58:42 (circa 4752 giorni fa) sulla distanza di 6,66 km in 00:40:17 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, adidas, supernova sequence 3, test su strada, brembate sopra, colonia, brembo.SCARICA XML (196.14 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,66km
Tempo trascorso00:40:17
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate492kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Legler, 14, Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 22 Aprile 2011 - 11:58:42 (circa 4752 giorni fa)
- Distanza: 6.660,00 metri (6,66 km)
- Circa: 17,00 giri di pista d'atletica (o 1,51 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Tempo trascorso: 00:40:17
- Coordinate: 2.387
- Nodi cardio: 2.387
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,3 km/h
- Max.: 13,6 km/h
- Media: 10,0 km/h
- Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 61 bpm
- Max.: 215 / 174.1 bpm
- Medio: 173 bpm
Altitudine
- Min.: 221 m slm
- Max.: 264 m slm
- Media: 245 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 492 kcal. (pari a 2,89 di crostatine alla marmellata)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 41%
- Velocità vento: 10 km/h
- Vento: Est - Levante