La Michela ha voluto provare il giro di Città Alta - 11,37 km.

Schermo interoScarica XML (351.43 KB)

Riepilogo testuale

Distanza11,37km
Tempo trascorso01:12:22
Velocità media9,4km/h
Passo medio6,4'/km
Calorie bruciate706kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via delle Carpiane, 24030 Mozzo - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 08 Dicembre 2011 - 12:33:14 (circa 3449 giorni fa)
  • Distanza: 11.366,00 metri (11,37 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 2,09 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 01:12:22
  • Coordinate: 4.280
  • Nodi cardio: 4.280
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,0 km/h
  • Max.: 15,6 km/h
  • Media: 9,4 km/h
  • Ritmo medio: 6,4'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 208 m slm
    • Max.: 385 m slm
    • Media: 292 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 706 kcal. (pari a 13,59 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 66%
        • Velocità vento: 10 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Ero con
        • Michela
          Michela

        Commenta

        Scrivi un commento https://