Fino al cartello di Ze Fe' - 5,07 km.

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Distanza5,07km
Tempo trascorso00:29:56
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate423kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lungo Serio, 41, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dei Pascoli, 2, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 17 Gennaio 2011 - 12:00:09 (circa 4398 giorni fa)
  • Distanza: 5.069,00 metri (5,07 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:29:56
  • Coordinate: 1.783
  • Nodi cardio: 1.783
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,6 km/h
  • Max.: 11,9 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 84 bpm
    • Max.: 224 / 174.8 bpm
    • Medio: 191 bpm
    Altitudine
    • Min.: 175 m slm
    • Max.: 235 m slm
    • Media: 193 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 423 kcal. (pari a 5,29 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
        Meteo
        • Nebbia
          Nebbia
        • Temperatura:
        • Umidità: 72%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Sud
          Vento Sud - Ostro
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Adidas Supernova Sequence 3
          Adidas Supernova Sequence 3
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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