Dèjà vu - 7,68 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 26 Marzo 2011 - 14:53:44 (circa 4750 giorni fa) sulla distanza di 7,68 km in 00:40:27 (11,4km/h - 5,3'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, brembate sopra.SCARICA XML (198.77 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,68km
Tempo trascorso00:40:27
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Calorie bruciate458kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Locatelli Bruno, 29, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
- Arrivo a: Via Bruno Locatelli, 34, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 26 Marzo 2011 - 14:53:44 (circa 4750 giorni fa)
- Distanza: 7.684,00 metri (7,68 km)
- Circa: 19,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:40:27
- Coordinate: 2.419
- Nodi cardio: 2.419
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,6 km/h
- Max.: 18,5 km/h
- Media: 11,4 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 71 bpm
- Max.: 225 / 174.1 bpm
- Medio: 161 bpm
Altitudine
- Min.: 209 m slm
- Max.: 287 m slm
- Media: 250 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 458 kcal. (pari a 5,08 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
Meteo
- Temperatura: 14°
- Umidità: 67%
- Velocità vento: 13 km/h