Come uno dei Tokio Hotel - 10,05 km.

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Distanza10,05km
Tempo trascorso00:54:48
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate635kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
Adoro quando c'è il temporale che si avvicina, il sereno dall'altra parte del cielo e il vento forte che mi accompagna.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Piave, 36, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 24 Maggio 2011 - 16:49:54 (circa 4267 giorni fa)
  • Distanza: 10.045,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:54:48
  • Coordinate: 3.204
  • Nodi cardio: 3.204
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,2 km/h
  • Max.: 16,0 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 64 bpm
    • Max.: 204 / 174.8 bpm
    • Medio: 165 bpm
    Altitudine
    • Min.: 216 m slm
    • Max.: 289 m slm
    • Media: 246 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 635 kcal. (pari a 1,34 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
        Meteo
        • Molto nuvoloso
          Molto nuvoloso
        • Temperatura: 21°
        • Umidità: 73%
        • Velocità vento: 13 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 51%
          Fase lunare 51% - Calante
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7

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