Vediamo dove sbuco se proseguo su questa strada - 7,07 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 06 Giugno 2011 - 08:53:16 (circa 4707 giorni fa) sulla distanza di 7,07 km in 00:38:15 (11,1km/h - 5,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capannelle, zanica.SCARICA XML (187.78 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,07km
Tempo trascorso00:38:15
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate428kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lungo Serio, 44, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 06 Giugno 2011 - 08:53:16 (circa 4707 giorni fa)
- Distanza: 7.066,00 metri (7,07 km)
- Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,31 del Bahrain International Circuit)
- Tempo trascorso: 00:38:15
- Coordinate: 2.285
- Nodi cardio: 2.285
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,4 km/h
- Max.: 15,2 km/h
- Media: 11,1 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 193 m slm
- Max.: 221 m slm
- Media: 209 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 428 kcal. (pari a 4,76 di mele)
Meteo
- Temperatura: 20°
- Umidità: 68%
- Velocità vento: 8 km/h
- Vento: Est - Levante