Long road to ruin - 6,01 km.

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Riepilogo testuale

Distanza6,01km
Tempo trascorso00:30:18
Velocità media11,9km/h
Passo medio5,0'/km
Calorie bruciate359kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 48, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 26 Settembre 2011 - 07:55:20 (circa 3236 giorni fa)
  • Distanza: 6.013,00 metri (6,01 km)
  • Circa: 15 giri di pista d'atletica (o 1,19 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:30:18
  • Coordinate: 1.809
  • Nodi cardio: 1.809
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 9,3 km/h
  • Max.: 13,6 km/h
  • Media: 11,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: N/P
    • Max.: 78 / 176,2 bpm
    • Medio: 2 bpm
    Altitudine
    • Min.: 173 m slm
    • Max.: 197 m slm
    • Media: 185 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 359 kcal. (pari a 2,14 di bicchieri di Campari®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 25°
        • Umidità: 57%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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