Mi son goduto il sole di ottobre - 5,23 km.

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Distanza5,23km
Tempo trascorso00:28:58
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate166kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 9, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 38, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 03 Ottobre 2011 - 07:53:20 (circa 4077 giorni fa)
  • Distanza: 5.234,00 metri (5,23 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 0,90 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:28:58
  • Coordinate: 1.720
  • Nodi cardio: 1.720
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,4 km/h
  • Max.: 12,8 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: N/P
    • Max.: 51 / 174.8 bpm
    • Medio: 28 bpm
    Altitudine
    • Min.: 178 m slm
    • Max.: 205 m slm
    • Media: 194 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 166 kcal. (pari a 0,49 di Krapfen vuoti)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 26°
        • Umidità: 47%
        • Velocità vento: 11 km/h
        • Sud-Ovest
          Vento Sud-Ovest - Libeccio
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5

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