15esima Camminata non competitiva di Filago (BG) - 12,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 24 Luglio 2011 - 03:41:47 (circa 4653 giorni fa) sulla distanza di 12,02 km in 01:11:11 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, non competitiva, tapasciata, filago, marne, madone, brembo.SCARICA XML(347.57 KB)
Riepilogo testuale
Distanza12,02km
Tempo trascorso01:11:11
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate734kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Via Don L.Milani, 6, 24040 Filago - BG, Italia
Arrivo a: Via Antonio Locatelli, 37, 24040 Filago - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 24 Luglio 2011 - 03:41:47 (circa 4653 giorni fa)
Distanza: 12.017,00 metri (12,02 km)
Circa: 30,00 giri di pista d'atletica (o 2,74 del Hungaroring)
Tempo trascorso: 01:11:11
Coordinate: 4.233
Nodi cardio: 4.233
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 4,6 km/h
Max.: 13,6 km/h
Media: 10,2 km/h
Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 146 m slm
Max.: 208 m slm
Media: 183 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 734 kcal. (pari a 1,55 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
