7° Raduno Podistico Provinciale - Sotto il Monte (BG) - 8,27 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 10 Luglio 2011 - 03:41:13 (circa 4645 giorni fa) sulla distanza di 8,27 km in 00:48:04 (10,3km/h - 5,8'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, tapasciata, non competitiva, sotto il monte, mapello.SCARICA XML (235.35 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,27km
Tempo trascorso00:48:04
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate514kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Donatori di Sangue e di Organi, 10, 24039 Sotto il Monte Giovanni XXIII - BG, Italia
- Arrivo a: Viale Pacem in Terris, 32-34, 24039 Sotto il Monte Giovanni XXIII - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 10 Luglio 2011 - 03:41:13 (circa 4645 giorni fa)
- Distanza: 8.265,00 metri (8,27 km)
- Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,63 del Singapore Street Circuit)
- Tempo trascorso: 00:48:04
- Coordinate: 2.865
- Nodi cardio: 2.865
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,4 km/h
- Max.: 15,5 km/h
- Media: 10,3 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: N/P
- Max.: 135 / 174.1 bpm
- Medio: 1 bpm
Altitudine
- Min.: 239 m slm
- Max.: 323 m slm
- Media: 283 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 514 kcal. (pari a 3,06 di bicchieri di Campari®)
Meteo
- Temperatura: 26°
- Umidità: 65%
- Velocità vento: 6 km/h
Abbigliamento
Ero con
- Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa