We'll have the time of our lives although we're dying inside - 7,07 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 14 Ottobre 2011 - 07:50:09 (circa 4569 giorni fa) sulla distanza di 7,07 km in 00:38:13 (11,1km/h - 5,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capannelle, zanica, serio.SCARICA XML (187.61 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,07km
Tempo trascorso00:38:13
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate428kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 14 Ottobre 2011 - 07:50:09 (circa 4569 giorni fa)
- Distanza: 7.070,00 metri (7,07 km)
- Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,69 del Indianapolis Motor Speedway)
- Tempo trascorso: 00:38:13
- Coordinate: 2.283
- Nodi cardio: 2.283
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 7,9 km/h
- Max.: 13,3 km/h
- Media: 11,1 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 181 m slm
- Max.: 217 m slm
- Media: 196 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 428 kcal. (pari a 5,70 di ghiaccioli)
Meteo
- Temperatura: 18°
- Umidità: 49%
- Velocità vento: 14 km/h
- Vento: Est - Levante