Con le scarpe sbagliate - 5,12 km.

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Riepilogo testuale

Distanza5,12km
Tempo trascorso00:29:27
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate312kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Bruno Locatelli, 29, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Bruno Locatelli, 31, 24030 Brembate di Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 12 Novembre 2011 - 15:05:01 (circa 3474 giorni fa)
  • Distanza: 5.120,00 metri (5,12 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 0,92 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:29:27
  • Coordinate: 1.741
  • Nodi cardio: 1.741
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,9 km/h
  • Max.: 14,0 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 211 m slm
    • Max.: 248 m slm
    • Media: 228 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 312 kcal. (pari a 2,56 di lattine di Coca Cola®)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 81%
        • Velocità vento: 10 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Lettore MP3
        • Ipod Shuffle 3g Nero
          Ipod Shuffle 3g Nero
        Ho ascoltato
        • Wake Up
          Arcade Fire - Wake Up - Funeral  »  2004 - Indie Rock - 138,00 BPM
        • The Spirit of Jazz
          The Gaslight Anthem - The Spirit of Jazz - American Slang  »  2010 - Revival Punk - 82,00 BPM
        • One Headlight
          The Wallflowers - One Headlight - Bringing Down the Horse  »  2005 - Pop Rock - 107,00 BPM
        • Born Slippy .NUXX
          Underworld - Born Slippy .NUXX - Trainspotting OST  »  1996 - Trance - 140,00 BPM

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