Ottava camminata I Marianei - Mariano di Dalmine - 10,07 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,07km
Tempo trascorso00:53:20
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Calorie bruciate397kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Vittorio Emanuele II, 37, 24044 Dalmine - BG, Italia
  • Arrivo a: Piazza Vittorio Emanuele II, 5, 24044 Dalmine - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 01 Maggio 2011 - 03:44:27 (circa 3389 giorni fa)
  • Distanza: 10.071,00 metri (10,07 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,76 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:53:20
  • Coordinate: 3.193
  • Nodi cardio: 3.193
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,3 km/h
  • Max.: 14,0 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: N/P
    • Max.: 166 / 176,2 bpm
    • Medio: 105 bpm
    Altitudine
    • Min.: 168 m slm
    • Max.: 209 m slm
    • Media: 182 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 397 kcal. (pari a 132,35 di tazzine di caffé non zuccherato)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 18°
        • Umidità: 59%
        • Velocità vento: 13 km/h
        • Ovest
          Vento Ovest - Ponente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253
        Ero con
        • Partners: Michela, Sonia

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