Per quello che so, potrebbe anche essere l'ultima corsa - 6,19 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 15 Febbraio 2011 - 19:07:32 (circa 4790 giorni fa) sulla distanza di 6,19 km in 00:34:49 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, ghiaie, bonate, presezzo,adidas, supernova sequence 3, test su strada.SCARICA XML (164.23 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,19km
Tempo trascorso00:34:49
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate382kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 15 Febbraio 2011 - 19:07:32 (circa 4790 giorni fa)
- Distanza: 6.189,00 metri (6,19 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:34:49
- Coordinate: 1.998
- Nodi cardio: 1.998
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,1 km/h
- Max.: 13,5 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 195 m slm
- Max.: 241 m slm
- Media: 213 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 382 kcal. (pari a 4,77 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 6°
- Umidità: 87%
- Velocità vento: 13 km/h