Meglio - 6,02 km.

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Distanza6,02km
Tempo trascorso00:31:08
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Calorie bruciate419kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 28 Marzo 2011 - 08:58:25 (circa 4771 giorni fa)
  • Distanza: 6.017,00 metri (6,02 km)
  • Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,04 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:31:08
  • Coordinate: 1.860
  • Nodi cardio: 1.860
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 13,4 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 67 bpm
    • Max.: 224 / 174.1 bpm
    • Medio: 187 bpm
    Altitudine
    • Min.: 177 m slm
    • Max.: 200 m slm
    • Media: 190 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 419 kcal. (pari a 1,23 di Krapfen vuoti)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura: 13°
        • Umidità: 77%
        • Velocità vento: 3 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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