I got a little lost along the way - 10,01 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 22 Ottobre 2011 - 15:55:33 (circa 4540 giorni fa) sulla distanza di 10,01 km in 00:56:42 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, ghiaie, bonate sopra, presezzo.SCARICA XML (277.6 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,01km
Tempo trascorso00:56:42
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate615kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Don Giovanni Battista Lombardi, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Piazza Santissimi Pietro e Paolo, 5, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 22 Ottobre 2011 - 15:55:33 (circa 4540 giorni fa)
- Distanza: 10.013,00 metri (10,01 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Tempo trascorso: 00:56:42
- Coordinate: 3.380
- Nodi cardio: 3.380
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,2 km/h
- Max.: 20,9 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 167 m slm
- Max.: 247 m slm
- Media: 210 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 615 kcal. (pari a 1,22 di McDonald's® Big Mac®)
Meteo
- Temperatura: 6°
- Umidità: 76%
- Velocità vento: 8 km/h
Altre informazioni
- Acciacchi vari: Escoriazioni