Su strada - 8,50 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 10 Settembre 2011 - 11:40:31 (circa 4583 giorni fa) sulla distanza di 8,50 km in 00:45:25 (11,2km/h - 5,4'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, cesenatico, gatteo mare.SCARICA XML (225.29 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,50km
Tempo trascorso00:45:25
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate509kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Viale Giulio Cesare, 55, 47043 Gatteo A Mare FC, Italia
- Arrivo a: Viale Giulio Cesare, 55, 47043 Gatteo A Mare FC, Italia
- Effettuata il: Sabato 10 Settembre 2011 - 11:40:31 (circa 4583 giorni fa)
- Distanza: 8.500,00 metri (8,50 km)
- Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 2,33 del Circuito del Caesar's Palace)
- Tempo trascorso: 00:45:25
- Coordinate: 2.710
- Nodi cardio: 2.710
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 7,5 km/h
- Max.: 19,0 km/h
- Media: 11,2 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: N/P
- Max.: 103 / 174.1 bpm
- Medio: 2 bpm
Altitudine
- Min.: -13 m slm
- Max.: 44 m slm
- Media: N/P
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 509 kcal. (pari a 169,80 di tazzine di caffé non zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 35°
- Umidità: 73%
- Velocità vento: 10 km/h