A piedi nudi fino a Cesenatico - 7,07 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 09 Settembre 2011 - 01:16:25 (circa 4585 giorni fa) sulla distanza di 7,07 km in 00:40:34 (10,4km/h - 5,8'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (201.21 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,07km
Tempo trascorso00:40:34
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate426kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Forlì, 39, 47043 Gatteo A Mare FC, Italia
- Arrivo a: Via Forlì, 39, 47043 Gatteo A Mare FC, Italia
- Effettuata il: Venerdì 09 Settembre 2011 - 01:16:25 (circa 4585 giorni fa)
- Distanza: 7.068,00 metri (7,07 km)
- Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 0,28 del Nordschleife)
- Tempo trascorso: 00:40:34
- Coordinate: 2.420
- Nodi cardio: 2.420
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,8 km/h
- Max.: 12,8 km/h
- Media: 10,4 km/h
- Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: -10 m slm
- Max.: N/P
- Media: N/P
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 426 kcal. (pari a 3,80 di bicchierini di Rum)
Meteo
- Temperatura: 29°
- Umidità: 62%
- Velocità vento: 3 km/h