Due mesi dopo, ancora nulla - 10,05 km.

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Distanza10,05km
Tempo trascorso01:01:47
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate675kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 27-29, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 26 Gennaio 2011 - 19:12:06 (circa 4327 giorni fa)
  • Distanza: 10.054,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:01:47
  • Coordinate: 3.684
  • Nodi cardio: 3.684
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,0 km/h
  • Max.: 12,6 km/h
  • Media: 9,8 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 64 bpm
    • Max.: 221 / 174.8 bpm
    • Medio: 154 bpm
    Altitudine
    • Min.: 207 m slm
    • Max.: 305 m slm
    • Media: 243 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 675 kcal. (pari a 4,69 di banane)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 81%
        • Velocità vento: 3 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 47%
          Fase lunare 47% - Calante
        Altre informazioni
        • Acciacchi vari: Pubalgia?
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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