Ventinovesima marcia del Donatore - San Paolo d'Argon - 10,12 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 08 Maggio 2011 - 03:34:53 (circa 4709 giorni fa) sulla distanza di 10,12 km in 00:59:40 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, tapasciata, san paolo d'argon, non competitiva, cenate.SCARICA XML (276.53 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,12km
Tempo trascorso00:59:40
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate640kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via dei Benedettini, 8, 24060 San Paolo D'argon - BG, Italia
- Arrivo a: Via Bartolomeo Colleoni, 24060 San Paolo D'argon - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 08 Maggio 2011 - 03:34:53 (circa 4709 giorni fa)
- Distanza: 10.118,00 metri (10,12 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,74 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 00:59:40
- Coordinate: 3.367
- Nodi cardio: 3.367
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,3 km/h
- Max.: 15,9 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 232 m slm
- Max.: 471 m slm
- Media: 311 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 640 kcal. (pari a 1,88 di Krapfen vuoti)
Meteo
- Temperatura: 24°
- Umidità: 38%
- Velocità vento: 10 km/h
Abbigliamento
Ero con
- Partners: Michela, Sonia