Faticaccia - 6,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 13 Ottobre 2011 - 07:50:55 (circa 4578 giorni fa) sulla distanza di 6,02 km in 00:33:05 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, basella, grassobbio, capannelle, serio.SCARICA XML (162.43 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,02km
Tempo trascorso00:33:05
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate365kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Tutte le volte dico, ehi, bisogna approfittare che c'è il sole, te ne pentirai quando arriverà il periodo delle piogge. Eh, sembra non arrivare più.
Dettagli
Informazioni
Corsa 
Su Asfalto Sterrato
- Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 48, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 13 Ottobre 2011 - 07:50:55 (circa 4578 giorni fa)
- Distanza: 6.019,00 metri (6,02 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,09 del Circuito di Sepang)
- Tempo trascorso: 00:33:05
- Coordinate: 1.976
- Nodi cardio: 1.976
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 8,5 km/h
- Max.: 12,6 km/h
- Media: 10,9 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 175 m slm
- Max.: 203 m slm
- Media: 187 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 365 kcal. (pari a 2,99 di lattine di Coca Cola®)
Meteo
Sereno - Temperatura: 23°
- Umidità: 47%
- Velocità vento: 10 km/h
Vento Sud - Ostro
Abbigliamento
Deefuz 1000 Rossa 
Short Baggy Deefuz 1000 Nero 
Kalenji Run 50 
Mizuno Wave Nexus 5
