Well I'm a little down under, but I'm feeling ok. - 6,51 km.

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Distanza6,51km
Tempo trascorso00:34:39
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate392kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lungo Serio, 10B, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Tangenziale Sud, 26, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 04 Agosto 2011 - 07:47:11 (circa 4206 giorni fa)
  • Distanza: 6.512,00 metri (6,51 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,47 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:34:39
  • Coordinate: 2.068
  • Nodi cardio: 2.068
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,8 km/h
  • Max.: 13,6 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 185 m slm
    • Max.: 218 m slm
    • Media: 201 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 392 kcal. (pari a 0,98 di bomboloni)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 29°
        • Umidità: 45%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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