Oggi niente tapasciate - 16,05 km.

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Distanza16,05km
Tempo trascorso01:32:11
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate1.002kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Ponte S.Pietro - via Lecco (Casa Neonat), 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 04 Dicembre 2011 - 07:38:36 (circa 4016 giorni fa)
  • Distanza: 16.054,00 metri (16,05 km)
  • Circa: 40,00 giri di pista d'atletica (o 3,63 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:32:11
  • Coordinate: 5.453
  • Nodi cardio: 5.453
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 16,3 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 210 m slm
    • Max.: 402 m slm
    • Media: 298 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 1.002 kcal. (pari a 2,51 di bomboloni)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 93%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Vento: Est - Levante
        Abbigliamento
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5

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