Cause I like the way I am - 6,24 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 17 Novembre 2011 - 10:48:44 (circa 4537 giorni fa) sulla distanza di 6,24 km in 00:33:26 (11,2km/h - 5,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, basella, urgnano, zanica.SCARICA XML (164.23 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,24km
Tempo trascorso00:33:26
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate380kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 38, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 17 Novembre 2011 - 10:48:44 (circa 4537 giorni fa)
- Distanza: 6.241,00 metri (6,24 km)
- Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,12 del Yas Marina Circuit)
- Tempo trascorso: 00:33:26
- Coordinate: 1.998
- Nodi cardio: 1.998
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 9,5 km/h
- Max.: 13,5 km/h
- Media: 11,2 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 163 m slm
- Max.: 196 m slm
- Media: 183 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 380 kcal. (pari a 2,64 di banane)
Meteo
- Temperatura: 5°
- Umidità: 30%
- Velocità vento: 10 km/h