1a Diecimila della Capra - 10,01 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,01km
Tempo trascorso00:48:50
Velocità media12,3km/h
Passo medio4,9'/km
Calorie bruciate605kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo
La mia prima competitiva: pettorale 903. Che emozione.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Elia Moroni, 15B, 24030 Valbrembo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Polo Civico, 24030 Scano Al Brembo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 15 Aprile 2011 - 16:30:43 (circa 3456 giorni fa)
  • Distanza: 10.008,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 0,73 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 00:48:50
  • Coordinate: 2.924
  • Nodi cardio: 2.924
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,0 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 12,3 km/h
  • Ritmo medio: 4,9'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 252 m slm
    • Max.: 262 m slm
    • Media: 256 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 605 kcal. (pari a 7,56 di uova di gallina)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 87%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 91%
          Fase lunare 91% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6

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