Ventosa - 6,01 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 01 Dicembre 2011 - 10:51:06 (circa 4523 giorni fa) sulla distanza di 6,01 km in 00:32:55 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capannelle, urgnano, basella.SCARICA XML (161.77 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,01km
Tempo trascorso00:32:55
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate364kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 48, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 01 Dicembre 2011 - 10:51:06 (circa 4523 giorni fa)
- Distanza: 6.008,00 metri (6,01 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 0,44 del Circuit de la Sarthe)
- Tempo trascorso: 00:32:55
- Coordinate: 1.968
- Nodi cardio: 1.968
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 7,4 km/h
- Max.: 12,8 km/h
- Media: 10,9 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 168 m slm
- Max.: 223 m slm
- Media: 185 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 364 kcal. (pari a 4,54 di uova di gallina)
Meteo
- Temperatura: 6°
- Umidità: 93%
- Velocità vento: 17 km/h