Qualche problema termico - 5,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 22 Giugno 2011 - 08:49:10 (circa 4664 giorni fa) sulla distanza di 5,02 km in 00:27:18 (11,1km/h - 5,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capanelle, zanica.SCARICA XML (133.88 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,02km
Tempo trascorso00:27:18
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate304kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Arrivo a: Via Fornacette, 22-24, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 22 Giugno 2011 - 08:49:10 (circa 4664 giorni fa)
- Distanza: 5.018,00 metri (5,02 km)
- Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 0,86 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 00:27:18
- Coordinate: 1.628
- Nodi cardio: 1.628
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: N/P
- Max.: 12,3 km/h
- Media: 11,1 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 188 m slm
- Max.: 215 m slm
- Media: 205 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 304 kcal. (pari a 0,89 di Krapfen vuoti)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 73%
- Velocità vento: 10 km/h
Altre informazioni
- Acciacchi vari: Caldo