Almeno non pioveva - 4,91 km.

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Distanza4,91km
Tempo trascorso00:28:21
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate303kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Largo 4 Novembre, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Monte Grappa, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 10 Giugno 2011 - 17:02:51 (circa 4199 giorni fa)
  • Distanza: 4.914,00 metri (4,91 km)
  • Circa: 12,00 giri di pista d'atletica (o 0,19 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 00:28:21
  • Coordinate: 1.682
  • Nodi cardio: 1.682
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,6 km/h
  • Max.: 14,2 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 223 m slm
    • Max.: 266 m slm
    • Media: 242 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 303 kcal. (pari a 2,70 di bicchierini di Rum)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 17°
        • Umidità: 88%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 68%
          Fase lunare 68% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Arancio
          Deefuz 1000 Arancio
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7
        Ero con
        • Michela
          Michela

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