Ponte, Tresolzio e colonia di Brembate Sopra VIII - 7,38 km.

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Distanza7,38km
Tempo trascorso00:45:22
Velocità media9,9km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate584kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 3-7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 18 Giugno 2010 - 17:01:09 (circa 4550 giorni fa)
  • Distanza: 7.379,00 metri (7,38 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,27 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:45:22
  • Coordinate: 2.632
  • Nodi cardio: 2.632
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,5 km/h
  • Max.: 19,2 km/h
  • Media: 9,9 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 65 bpm
    • Max.: 224 / 174.8 bpm
    • Medio: 178 bpm
    Altitudine
    • Min.: 217 m slm
    • Max.: 274 m slm
    • Media: 248 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 584 kcal. (pari a 1,72 di Krapfen vuoti)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 26°
        • Umidità: 54%
        • Velocità vento: 2 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 45%
          Fase lunare 45% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Short Baggy Deefuz Essential Bianchi
          Short Baggy Deefuz Essential Bianchi
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Ero con
        • Michela
          Michela

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