In giro per Mozzo - 7,49 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 05 Maggio 2010 - 16:26:07 (circa 5103 giorni fa) sulla distanza di 7,49 km in 00:40:10 (11,3km/h - 5,3'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (196.06 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,49km
Tempo trascorso00:40:10
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Calorie bruciate162kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Sant'Anna, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 05 Maggio 2010 - 16:26:07 (circa 5103 giorni fa)
- Distanza: 7.492,00 metri (7,49 km)
- Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,79 del Indianapolis Motor Speedway)
- Tempo trascorso: 00:40:10
- Coordinate: 2.386
- Nodi cardio: 2.386
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,2 km/h
- Max.: 14,7 km/h
- Media: 11,3 km/h
- Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: N/P
- Max.: 154 / 174.1 bpm
- Medio: 81 bpm
Altitudine
- Min.: 217 m slm
- Max.: 247 m slm
- Media: 233 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 162 kcal. (pari a 2,16 di ghiaccioli)
Meteo
- Temperatura: 17°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 4 km/h