Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 III - 5,17 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 13 Marzo 2010 - 16:09:45 (circa 5129 giorni fa) sulla distanza di 5,17 km in 00:27:07 (11,5km/h - 5,2'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (131.09 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,17km
Tempo trascorso00:27:07
Velocità media11,5km/h
Passo medio5,2'/km
Calorie bruciate270kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Mauro Vitali, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 13 Marzo 2010 - 16:09:45 (circa 5129 giorni fa)
- Distanza: 5.173,00 metri (5,17 km)
- Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 0,93 del Yas Marina Circuit)
- Tempo trascorso: 00:27:07
- Coordinate: 1.594
- Nodi cardio: 1.594
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 4,7 km/h
- Max.: 19,2 km/h
- Media: 11,5 km/h
- Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 87 bpm
- Max.: 173 / 174.1 bpm
- Medio: 153 bpm
Altitudine
- Min.: 192 m slm
- Max.: 268 m slm
- Media: 212 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 270 kcal. (pari a 1,88 di banane)
Meteo
- Temperatura: 4°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 8 km/h