Sombreno dalla Castagna II - 6,13 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 06 Marzo 2010 - 14:45:05 (circa 5163 giorni fa) sulla distanza di 6,13 km in 00:34:23 (10,7km/h - 5,6'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (168.83 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,13km
Tempo trascorso00:34:23
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate372kcal.
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Riepilogo grafico
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Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Ciclabile Sombreno - Madonna della Castagna, 24030 Madonna della Castagna - BG, Italia
- Arrivo a: Ciclabile Sombreno - Madonna della Castagna, 24030 Madonna della Castagna - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 06 Marzo 2010 - 14:45:05 (circa 5163 giorni fa)
- Distanza: 6.128,00 metri (6,13 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,06 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Tempo trascorso: 00:34:23
- Coordinate: 2.054
- Nodi cardio: 2.054
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,9 km/h
- Max.: 15,1 km/h
- Media: 10,7 km/h
- Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 76 bpm
- Max.: 226 / 174.1 bpm
- Medio: 163 bpm
Altitudine
- Min.: 273 m slm
- Max.: 302 m slm
- Media: 289 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 372 kcal. (pari a 0,74 di McDonald's® Big Mac®)
Meteo
- Temperatura: 2°
- Umidità: 65%
- Velocità vento: 13 km/h
- Vento: Est - Levante