Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XIV - 10,10 km.

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Distanza10,10km
Tempo trascorso00:51:46
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Calorie bruciate119kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 24, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 04 Maggio 2010 - 16:22:38 (circa 4659 giorni fa)
  • Distanza: 10.098,00 metri (10,10 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 0,74 del Circuit de la Sarthe)
  • Tempo trascorso: 00:51:46
  • Coordinate: 3.074
  • Nodi cardio: 3.074
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 40,7 km/h
  • Media: 11,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: N/P
    • Max.: 82 / 174.8 bpm
    • Medio: 62 bpm
    Altitudine
    • Min.: 171 m slm
    • Max.: 251 m slm
    • Media: 207 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 119 kcal. (pari a 1,49 di uova di gallina)
        Meteo
        • Pioggia
          Pioggia
        • Temperatura: 13°
        • Umidità: 81%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 64%
          Fase lunare 64% - Calante
        Altre informazioni
        • Percorso in aree poco battute o frequentate
          Percorso in aree poco battute o frequentate
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Lettore MP3
        • Shinelco Mpa7732 2gb Blu
          Shinelco Mpa7732 2gb Blu
        Ho ascoltato
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM
        • What's Up
          4 non Blondes - What's Up - Bigger, Better, Faster, More!  »  1992 - Folk rock - 75,00 BPM
        • I'll Be There for You
          The Rembrandts - I'll Be There for You - LP  »  1995 - Pop Rock - 153,00 BPM
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM
        • I Love Rock 'n Roll
          Joan Jett - I Love Rock 'n Roll - I Love Rock 'n Roll  »  1982 - Rock - 187,00 BPM
        • Return to Innocence
          Enigma - Return to Innocence - The Cross of Changes  »  1994 - New age - 79,00 BPM
        • Don't Stop me Now
          Queen - Don't Stop me Now - Jazz  »  1978 - Rock - 78,00 BPM
        • Epic
          Faith No More - Epic - The Real Thing  »  1989 - Crossover rock - 87,00 BPM
        • Right Here Right Now
          Fat Boy Slim - Right Here Right Now - You've Come a Long Way, Baby  »  1999 - Big beat - 124,00 BPM
        • Take on Me
          a-ha - Take on Me - Hunting High and Low  »  1985 - New Wave - 84,00 BPM
        • Dancing with Myself
          Billy Idol - Dancing with Myself - Don't Stop  »  1981 - Rock - 89,00 BPM
        • Minority
          Green Day - Minority - Warning  »  2000 - Punk rock - 137,00 BPM
        • Theme from S'Express
          S'Express - Theme from S'Express - Original Soundtrack  »  1988 - Acid House - 116,00 BPM
        • Too Legit 2 Quit
          MC Hammer - Too Legit 2 Quit - Too Legit to Quit  »  1991 - Rap - 83,00 BPM
        • Gettin' Jiggy Wit It
          Will Smith - Gettin' Jiggy Wit It - Big Willie Style  »  1997 - Rap - 132,00 BPM
        • Maniac
          Michael Sembello - Maniac - Flashdance  »  1983 - Pop - 77,00 BPM
        • Black or White
          Michael Jackson - Black or White - Dangerous  »  1991 - Pop - 76,00 BPM
        • Baba O'Riley
          The Who - Baba O'Riley - Who's Next  »  1971 - Hard Rock - 80,00 BPM
        • Bring Me to Life
          Evanescence - Bring Me to Life - Fallen  »  2003 - Alternative metal - 126,00 BPM

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