Corsa fino alla Roncola con giro nel parco del Brembo XIV - 10,10 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 04 Maggio 2010 - 16:22:38 (circa 5099 giorni fa) sulla distanza di 10,10 km in 00:51:46 (11,8km/h - 5,1'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (252.5 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,10km
Tempo trascorso00:51:46
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Calorie bruciate119kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 24, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 04 Maggio 2010 - 16:22:38 (circa 5099 giorni fa)
- Distanza: 10.098,00 metri (10,10 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,82 del Yas Marina Circuit)
- Tempo trascorso: 00:51:46
- Coordinate: 3.074
- Nodi cardio: 3.074
- Difficoltà: 2
Velocità
- Min.: 5,5 km/h
- Max.: 40,7 km/h
- Media: 11,8 km/h
- Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: N/P
- Max.: 82 / 174.1 bpm
- Medio: 62 bpm
Altitudine
- Min.: 171 m slm
- Max.: 251 m slm
- Media: 207 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 119 kcal. (pari a 0,83 di banane)
Meteo
- Temperatura: 13°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 8 km/h