Fino alle Apparizioni della Madonna del '44 XX - 4,94 km.

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Distanza4,94km
Tempo trascorso00:28:39
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate359kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Mauro Vitali, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 9, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 22 Agosto 2010 - 13:33:26 (circa 4491 giorni fa)
  • Distanza: 4.939,00 metri (4,94 km)
  • Circa: 12,00 giri di pista d'atletica (o 1,18 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:28:39
  • Coordinate: 1.677
  • Nodi cardio: 1.677
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,3 km/h
  • Max.: 15,2 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 53 bpm
    • Max.: 202 / 174.8 bpm
    • Medio: 173 bpm
    Altitudine
    • Min.: 193 m slm
    • Max.: 301 m slm
    • Media: 214 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 359 kcal. (pari a 1,80 di brioche alla crema)
        Meteo
        • Poco velato
          Poco velato
        • Temperatura: 34°
        • Umidità: 48%
        • Velocità vento: 3 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Sg Btwin 300 Cat 2
          Sg Btwin 300 Cat 2
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
          Short Baggy Deefuz 1000 Grigio
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Ero con
        • Michela
          Michela

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