Alla ricerca degli amabili resti di Lochis - 10,12 km.

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Distanza10,12km
Tempo trascorso00:58:39
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate786kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via San Clemente, 4A, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Garibaldi Giuseppe, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 15 Agosto 2010 - 02:54:17 (circa 4554 giorni fa)
  • Distanza: 10.117,00 metri (10,12 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,83 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:58:39
  • Coordinate: 3.491
  • Nodi cardio: 3.491
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,0 km/h
  • Max.: 17,9 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 82 bpm
    • Max.: 229 / 174.8 bpm
    • Medio: 181 bpm
    Altitudine
    • Min.: 221 m slm
    • Max.: 301 m slm
    • Media: 248 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 786 kcal. (pari a 6,45 di lattine di Coca Cola®)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 18°
        • Umidità: 55%
        • Velocità vento: 5 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Asics Gel 1150
          Asics Gel 1150
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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