A Tresolzio - 5,16 km.

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Distanza5,16km
Tempo trascorso00:27:09
Velocità media11,5km/h
Passo medio5,2'/km
Calorie bruciate315kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Piave, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Legler, 1, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 16 Gennaio 2010 - 15:59:28 (circa 4709 giorni fa)
  • Distanza: 5.163,00 metri (5,16 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 1,17 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:27:09
  • Coordinate: 1.604
  • Nodi cardio: 1.604
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,3 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 74 bpm
    • Max.: 196 / 174.8 bpm
    • Medio: 160 bpm
    Altitudine
    • Min.: 201 m slm
    • Max.: 284 m slm
    • Media: 237 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 315 kcal. (pari a 0,79 di bomboloni)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 65%
        • Velocità vento: 2 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 2%
          Fase lunare 2% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Deefuz 1000 Arancio
          Deefuz 1000 Arancio
        • Guanti Wedze Rns 50
          Guanti Wedze Rns 50
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Lettore MP3
        • Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
          Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
        Ho ascoltato
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM
        • What's Up
          4 non Blondes - What's Up - Bigger, Better, Faster, More!  »  1992 - Folk rock - 75,00 BPM
        • Don't Stop me Now
          Queen - Don't Stop me Now - Jazz  »  1978 - Rock - 78,00 BPM
        • Epic
          Faith No More - Epic - The Real Thing  »  1989 - Crossover rock - 87,00 BPM
        • Supermassive Black Hole
          Muse - Supermassive Black Hole - Black Holes and Revelation  »  2006 - Hard rock - 121,00 BPM
        • Oh, Mary, don't you Weep
          Bruce Springsteen - Oh, Mary, don't you Weep - We Shall Overcome: The Seeger Sessions  »  2006 - Folk - 136,00 BPM
        • One Headlight
          The Wallflowers - One Headlight - Bringing Down the Horse  »  2005 - Pop Rock - 107,00 BPM
        • Oh, Mary, don't you Weep
          Bruce Springsteen - Oh, Mary, don't you Weep - We Shall Overcome: The Seeger Sessions  »  2006 - Folk - 136,00 BPM
        • Give the Girl a Kiss
          Bruce Springsteen - Give the Girl a Kiss - Tracks  »  1998 - Rock - 136,00 BPM
        • Psycho
          Puddle of Mudd - Psycho - Famous  »  2007 - Post grunge - 126,00 BPM
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM
        • I'll Be There for You
          The Rembrandts - I'll Be There for You - LP  »  1995 - Pop Rock - 153,00 BPM

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