Monte di Mozzo, Madonna del Bosco, campo da golf - 10,25 km.

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Distanza10,25km
Tempo trascorso01:00:01
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate775kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Sant'Anna, 13, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 29 Settembre 2010 - 16:26:07 (circa 4454 giorni fa)
  • Distanza: 10.246,00 metri (10,25 km)
  • Circa: 26,00 giri di pista d'atletica (o 2,32 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 01:00:01
  • Coordinate: 3.579
  • Nodi cardio: 3.579
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,8 km/h
  • Max.: 17,8 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 76 bpm
    • Max.: 228 / 174.8 bpm
    • Medio: 176 bpm
    Altitudine
    • Min.: 209 m slm
    • Max.: 290 m slm
    • Media: 240 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 775 kcal. (pari a 4,56 di crostatine alla marmellata)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 17°
        • Umidità: 49%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 66%
          Fase lunare 66% - Calante
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253
        Ho ascoltato
        • What's Up
          4 non Blondes - What's Up - Bigger, Better, Faster, More!  »  1992 - Folk rock - 75,00 BPM
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM

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