Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XVII - 11,58 km.

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Distanza11,58km
Tempo trascorso01:02:30
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate679kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Giuseppe Verdi, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 17 Maggio 2010 - 16:32:48 (circa 4644 giorni fa)
  • Distanza: 11.575,00 metri (11,58 km)
  • Circa: 29,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 01:02:30
  • Coordinate: 3.710
  • Nodi cardio: 3.710
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,7 km/h
  • Max.: 17,4 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: N/P
    • Max.: 216 / 174.8 bpm
    • Medio: 166 bpm
    Altitudine
    • Min.: 172 m slm
    • Max.: 249 m slm
    • Media: 202 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 679 kcal. (pari a 7,54 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 19°
        • Umidità: 54%
        • Velocità vento: 12 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Altre informazioni
        • Percorso in aree poco battute o frequentate
          Percorso in aree poco battute o frequentate
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Lettore MP3
        • Shinelco Mpa7732 2gb Blu
          Shinelco Mpa7732 2gb Blu
        Ho ascoltato
        • Technologic
          Daft Punk - Technologic - Human After All  »  2005 - House - 127,00 BPM
        • I'll Be There for You
          The Rembrandts - I'll Be There for You - LP  »  1995 - Pop Rock - 153,00 BPM
        • I Love Rock 'n Roll
          Joan Jett - I Love Rock 'n Roll - I Love Rock 'n Roll  »  1982 - Rock - 187,00 BPM
        • Return to Innocence
          Enigma - Return to Innocence - The Cross of Changes  »  1994 - New age - 79,00 BPM
        • Gettin' Jiggy Wit It
          Will Smith - Gettin' Jiggy Wit It - Big Willie Style  »  1997 - Rap - 132,00 BPM
        • Theme from S'Express
          S'Express - Theme from S'Express - Original Soundtrack  »  1988 - Acid House - 116,00 BPM
        • Too Legit 2 Quit
          MC Hammer - Too Legit 2 Quit - Too Legit to Quit  »  1991 - Rap - 83,00 BPM
        • Zooropa
          U2 - Zooropa - Zooropa  »  1993 - Rock - 70,00 BPM
        • Acida
          Prozac+ - Acida - Acido Acida  »  1998 - Punk Rock - 87,00 BPM
        • Bongo Bong
          Manu Chao - Bongo Bong - Clandestino  »  2000 - Reggae - 75,00 BPM
        • One Headlight
          The Wallflowers - One Headlight - Bringing Down the Horse  »  2005 - Pop Rock - 107,00 BPM
        • Salvation
          Cranberries - Salvation - To the Faithful Departed  »  1996 - Alternative rock - 84,00 BPM
        • Seven Nation Army
          The White Stripes - Seven Nation Army - Elephant  »  2003 - Alternative Rock - 123,00 BPM
        • I'll Be There for You
          The Rembrandts - I'll Be There for You - LP  »  1995 - Pop Rock - 153,00 BPM
        • Sweet Child O'Mine
          Guns N' Roses - Sweet Child O'Mine - Appetite for Destruction  »  1987 - Pop Metal - 84,00 BPM
        • I Love Rock 'n Roll
          Joan Jett - I Love Rock 'n Roll - I Love Rock 'n Roll  »  1982 - Rock - 187,00 BPM
        • Don't Stop me Now
          Queen - Don't Stop me Now - Jazz  »  1978 - Rock - 78,00 BPM
        • Personal Jesus
          Depeche Mode - Personal Jesus - Violator  »  1989 - Synt Rock - 129,00 BPM
        • All the Small Things
          Blink 182 - All the Small Things - Enema of the State  »  2000 - Pop Punk - 78,00 BPM
        • Take on Me
          a-ha - Take on Me - Hunting High and Low  »  1985 - New Wave - 84,00 BPM
        • My Generation
          The Who - My Generation - My Generation  »  1965 - Rock - 98,00 BPM
        • Dancing with Myself
          Billy Idol - Dancing with Myself - Don't Stop  »  1981 - Rock - 89,00 BPM
        • Lullaby
          The Cure - Lullaby - Disintegration  »  1989 - Gothic Rock - 94,00 BPM
        • Head Over Heels
          Tears for Fears - Head Over Heels - Tears Roll Down (Greatest Hits 82-92)  »  1982 - New Wave - 133,00 BPM
        • It Takes Two
          Rob Base and DJ EZ Rock - It Takes Two - It Takes Two  »  1988 - Hip Hop - 116,00 BPM
        • Mushaboom
          Feist - Mushaboom - Let It Die  »  2004 - Indie Pop - 84,00 BPM
        • Under Pressure
          David Bowie & Queen - Under Pressure - Hot Space  »  1981 - Rock - 75,00 BPM
        • Accidentally in Love
          Counting Crows - Accidentally in Love - Films about Ghosts - The Best of..  »  2004 - Pop - 138,00 BPM

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